Intervalltrening holder cellene spreke hos eldre
Cellenes evne til å lage energi blir svekket med alderen. Knallhard intervalltrening kan bremse denne utviklingen.
Les mere her:
http://forskning.no/aldring-celler-trening/2017/03/intervalltrening-holder-cellene-sprekere-hos-eldre
tell a friend :: comments 0